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<金スマダイエット>1か月でどのくらい減ったのか  

金スマでやっていた1日2食&糖質ダイエット。

はじめて4週間が経ちました。

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内臓脂肪がストンと落ちる食事術 [ 江部 康二 ]
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2.4キロ減といったところでしょうか(´◔౪◔)



順調に2.8キロ減でしたが
悪いクセが出てしまいまして・・・


ここ一週間で

12時近くまで飲んだ日と
10時まで飲んだ日が( ゚∀゚)・∵ブハッ!!


夜食にラーメンを食べたりはしていないし
主食も食べていないんですけどね~



まじめにやっていたら
3キロくらいは減ってたかな



緩やかですが減ってきてはいるので
このまま続けます♪







私も買いました♡

3300円が100円!!










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category: つぶやきシロー

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<800円もらえた☆> イオンカードも届きました♪  

一昨日申し込んだSBI銀行のスマプロポイント

ちゃんと800円入金になっていました♪

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あとポイントインカムから申し込んだ
楽天カーサービスも承認されました♪

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個別指導塾、夏休みにいかが?(笑)

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ポイントサイトのポイントインカム






8日に申し込みをしたイオンカードが届きました。

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・新しくイオンカードを作る

・引き落とし口座をイオン銀行にする

・イオンウォレットからキャンペーンに応募する



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これで20%キャッシュバック!


1明細(1回のお支払い)ごとのキャッシュバック上限金額は1万円。



わが家、7月末に20万円以上の支払いがあります。

5万円を4回で清算出来ると確認済み(*´艸`*)



あとはd払いと紐づけもお忘れなく!

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イオンNEXCO西日本カード
最大6000円分のときめきポイントが貰えます。

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封筒にその案内がなかったけど大丈夫よね?!



今申し込みしたら月末までにカード届くかな?

ビミョーですが来月の対象日にはバッチリですね。


イオンカードを作る時に
最後に招待コードを入れるところがあるのですが


67XUH7


と入れてくれたら嬉しいです(*´艸`*)




ポイントサイト経由もお忘れなく^^

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category: お小遣いを稼ぐ

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