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カテゴリー「つぶやきシロー」の記事一覧

<人間ドックの結果>この10年の変化  

キリンのLINEで氷結が15万名に当たります。

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大塚製薬のLINEでカロリーメイトゼリーが15万名に当たります。

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毎年受けている人間ドック。

今年の結果が届きました。



40過ぎてから色々要観察や再検査が出てきました|ω・ )ヒィィ



今年は

慢性胃炎、要経過観察


萎縮性胃炎らしいです。



あとアセトン体(2+) 要再検



どちらもよく分かりませんけど

今年デビューしました( ゚∀゚)・∵ブハッ!!


2年前にひっかかった脾臓は

多少大きいものの範囲内と言う事で
今年はOKに。



10年間の健康診断&人間ドックの結果を
見比べてみました。





今が人生で一番MAXを叩き出しているのですが

体重9.9キロ増

腹囲9センチ増( ゚∀゚)・∵ブハッ!!





二回りくらい大きくなってます(´◔౪◔)



暴飲暴食だって今はじまった事じゃないのに(笑)


やっぱり痩せにくくなったんでしょうかね~







私も買いました♡

3300円が100円!!










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<金スマダイエット>1か月でどのくらい減ったのか  

金スマでやっていた1日2食&糖質ダイエット。

はじめて4週間が経ちました。

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内臓脂肪がストンと落ちる食事術 [ 江部 康二 ]
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2.4キロ減といったところでしょうか(´◔౪◔)



順調に2.8キロ減でしたが
悪いクセが出てしまいまして・・・


ここ一週間で

12時近くまで飲んだ日と
10時まで飲んだ日が( ゚∀゚)・∵ブハッ!!


夜食にラーメンを食べたりはしていないし
主食も食べていないんですけどね~



まじめにやっていたら
3キロくらいは減ってたかな



緩やかですが減ってきてはいるので
このまま続けます♪







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<これも終活?!>ブログ記事を整理 & 子どもの名言  

ローソンアプリで本日限定で
マチカフェコーヒー貰えます。

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セブンペイに登録してもらった
おにぎりも引き換えてきました♪

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ブログ記事の整理をしています。


まだ途中です100記事くらいは
下書きしたかな。



このブログも10年経ちました。

上の子がまだ幼稚園の頃にはじめたんですよね~

あっと言う間に高校生!



わが子の迷言を
ブログにも書いていました。



小学高学年の時の記事より⇓


・NHKの事を国営放送

・米米クラブをアメリカクラブ

・お手伝いに有給、ボーナス、ベアはあるのか



( ゚∀゚)・∵ブハッ!!



随分笑わせてもらっています(*´艸`*)




酔い週末を


3連休なんですね ヒイィィィ!!(゚ロ゚ノ)ノ








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<義実家問題>恵まれているわが家  

13.5万人に当たります。

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こちらからどうぞ







夏休みの予定を立てている家庭も
多いのではないのでしょうか?


義実家に行くの憂鬱ー!とか(笑)




わが家は帰省してもホテルに泊まります。


私的にはホテル代浮かせたいのですが
泊まる部屋がないというので( ゚∀゚)・∵ブハッ!!




一緒にお墓参りして

夜ご飯を食べて

さようなら~



が定番。


その時に旅費の一部にしてと
封筒も渡されます。


お断りしてもどうぞと言うので甘えています^^;



その分、食事代を出したりお中元を送ったり
電化製品をプレゼントしたりお礼をしています。



わが家の景気が良かった時は
ボーナスの時に送金もしていたけど
ここ数年出来てません




子育てやわが家の事に対して
小言なども一切なし!


私みたいな嫁に言いたい事もあるだろうに
本当に申し訳ない(´◔౪◔)


思っていても言わないだけかもだけど(笑)




お互いに干渉しない



これが出来る義実家に感謝しかありません。


その分私の実家は色々問題ありなので←



義実家と平和なのが本当にありがたいです。







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<糖質制限ダイエット>話題のカリフラワーライスを食べてみました  

本日限定でマチカフェコーヒーもらえます♪

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サラダうす焼きは先着90万名。

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どちらもローソンIDで貰えます。







糖質ダイエット中の私。


気になっていたカリフラワーを食べてみました。

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炭水化物は5.3g!

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レンチンして使うのですが
カリフラワーの香りがします 当たり前



カレーにかけて食べました。

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糖質制限するなら
これはこれでありかな~

ご飯と食べた方が美味しいけど こら



カレーも一緒に買ってみたんだけど
家にある他のレトルトカレーと

糖質がそんなに変わらなかった件( ゚∀゚)・∵ブハッ!!



カリフラワー、まだ残っているので
チャーハンにして食べたいと思います(*´艸`*)



肝心のダイエットですが
1.2キロ減から停滞中・・・

昨日オットとだらだら飲んじゃったからな~







私も買いました♡

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